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1 醬油膏、豆瓣醬、沙茶醬、五味醬 醬油膏 醬油在殺菌之前,加入含澱粉質的糯米粉與其它調味料而成。如果要調配出醬料要求比較口感濃稠的醬料,醬油膏是不錯的選擇,例如蝦捲沾醬、蒜茸醬、豬血糕沾醬等都很合適。 豆瓣醬 豆瓣醬最主要的原料是蠶豆、花椒和鹽。是屬於口味很重的基底,通常調製醬料的時候如果老覺得少一味,只要加入豆瓣醬,就可以馬上變出好吃的醬料。而且豆瓣醬最好用的就是有壓抑腥味的特點,和海鮮類或羊肉等腥味十足的食材都是絕配。 以黃豆泡蒸熟後再與麵粉共同發酵製成,在醬中可見黃豆顆粒。豆瓣醬與甜麵醬外觀雷回、作用相似,不過甜麵醬中不見黃豆,多為北方人吃北平烤鴨、炸醬麵時的醬。南方人則多用豆瓣醬,現在倒是經常合用,在醬爆類的料理中最易以看到。用醬前宜加水調稀,以小火炒,才能充份引發出香氣。另外,豆瓣醬加上辣椒拌炒就成為辣豆瓣,它主要是以紅辣椒與鹽來調味,炒時火候的控制決定香氣是否能夠被引出。 沙茶醬 沙茶醬是台灣人最愛用的醬料了,主要由扁魚、蒜頭、辣椒等調製而成,挑選時要注意愈新鮮的沙茶醬,表面看起來油份較少,若在使用期限內,如果大部分油都分離出來了,可以下鍋炒香一點再使用。如果有很重的油垢味,就算還沒到使用期限,為了健康最好不要使用,因為那表示沙茶醬已經開始變質了。 五味醬 可用於炸海鮮、或是水煮肉片沾醬,日式炸豆腐如果用這種五味沾醬的話,味道也非常棒。 2 胡椒、花椒粉、花椒粒、八角、大茴香、小茴香、茴香、丁香、肉桂、陳皮、五香粉、咖哩粉(文字說明) Pepper 胡椒
胡椒原產於南印度,早於西元前五百年已被大量栽種,透過東西貿易傳入中國,屬胡椒科植物黑胡椒之乾燥果實,性味辛、熱,有黑胡椒、白胡椒、綠白胡椒之分。黑胡椒是在未成熟前採收並乾燥而成的胡椒;綠胡椒也是在未成熟前採收、在未變黑前即保存的胡椒;白胡椒則是成熟後經浸泡而脫皮的胡椒,由於胡椒皮是最辣的部分,因此黑胡椒的辣味比白胡椒更辛香。一般認為黑胡椒很適合用於黑肉類菜餚,白胡椒適合用於魚和白肉類菜餚,胡椒中的辛辣成分可刺激胃神經,令消化力強,可說是一種天然的健胃藥。 花椒粉 花椒粉是五香粉的香料之一。廣泛使用消彌魚、蝦、牛、雞、鴨......等的腥味,而料理上使用在於麻辣鍋及五更腸旺.....等菜式上。花椒蘊含著鐵、磷等礦物質,有助於眼睛的明亮以及牙齒的堅固喔!而坊間常可聽到「花椒鹽」,則是花椒粉碰到鹽巴成了有增味效果的的調味料,使用方法與胡椒鹽類似,但是辛香味較特殊。花椒變身後,在烹飪上的用途似乎更開廣了,而滷包材料更是少不了它!
花椒粒 花椒是香味特殊的一種辣味調味料,選購時,要注意「顆粒要大、外皮紫紅、有光澤」,才是品質好的花椒,在使用前建議以中火炒過,花椒會特別香唷!用在醬料上,花椒粉可直接拌到醬裡面去,若使用花椒粒則可直接泡到醬汁裡,或是與水熬成汁後,再過濾使用。 花椒可以直接將整粒用來醃料,也常用來起油鍋,一般是在爆香後撈起丟棄,用其香味。另外,也可以做成花椒油,淋在菜上或用來涼拌。在處理牛肉、牛雜時是常用的去味香料。將花椒粒乾炒後磨成粉再加上鹽巴拌勻,就成為花椒鹽,也是常用沾料的一種。 辛辣的香氣及那股回甘的風味,加在辣椒醬裡,會增加辣椒醬的辛辣香氣,在口感上也提升了辣度,使用前一定要把花椒給磨碎,這樣它那特殊的香氣才會出來。
Anise 八角 八角原產於中國,屬常綠大喬木,種子蘊藏在豆莢裡,含甘草味,通常用於燉菜或燜菜中提味,或用於特級醬油,如豉油雞及紅燒羊肉,亦是中國五香粉的主要成份,經常用於紅燒菜餚。
Anise seed 大茴香籽 大回香籽原產於中東,它有一種類似甘草的特殊香味,中東人或印度人喜歡把它加在湯或燉菜中,歐洲人常用來做蛋糕、餅乾和甜麵包,用來做成糖果或做成大茴香油則最常見。此外,大茴香籽可用來搭配魚或貝類,做出濃厚地中海風味的海鮮燉菜,或是混合溶化的奶油、烤香的大茴香籽和檸檬汁,淋在燒烤好的海鮮上。貯存方面,應把它放置在陰涼乾爽的地方。
Cumin 小茴香 小茴香原產於印度及地中海一帶,目前埃及也有廣泛種植,屬歐芹科草本植物。種子呈深綠色橢圓形,經曬乾及壓碎後呈淺黃色,帶有藥味辛香味,因此只需少量加入烤肉及醬料,已散發濃烈香味。 Cloves 丁香 丁香又名丁子香,原產於馬達斯加、坦尚尼亞、斯里蘭卡、馬來西亞及格瑞那達,是一種從熱帶常綠喬木的花蕾芽提鍊而成的香料,辛辣帶點苦味。
丁香粉是把花蕾曬乾後磨成粉末,濃郁芳香,常用作滷菜香料,亦有用於小西餅、生果餡、蛋糕等甜品糕點,丁香粒亦多用於西菜中,插入豬脾肉燴熟或烤焗,既解膻增香,又殺菌防霉。 Cinnamon 肉桂 肉桂是一種月桂科的長綠植物,原產於斯里蘭卡和東印度群島,白色花,淺綠色莖,葉片光滑,味道有點像木材、辛辣、麝香三者的混合,強烈辛辣中帶甘甜。肉桂有棒狀、樹皮狀、粉末狀,肉桂棒是用長片樹皮捲壓及晒乾而成的,可用於飯菜及魚類、雞類或豬肉菜餚,肉桂粉是用桂樹的乾樹皮磨成粉末而成的,多用作西式烹飪及烘焙的香料,如霜飾、蛋糕、小西餅、水果餡、高成分甜麵包等,能為菜餚及甜品加添辛香甘甜,尤其是朱古力的最佳伙伴。但注意肉桂粉不可加入熱的液體中,以避免肉桂變韌及流失香味。肉桂密封保存,避免放在其他香料或材料存放的地方,以免損及風味。 五香粉 雖然名為五香,但超過五種香料調配而成的也可以稱作五香粉,包括八角、丁香、花椒、陳皮、肉桂、胡椒、甘草……等,各家廠牌的配方不盡相同。菜飯拌飯中,可用來為肉品提味,或做調味料使用,增加香味。
五香粉是中國菜烹調時非常重要的一種調味用香料粉,是由五種或五種以上的香料來調配而成,在製作紅燒、滷、煮,尤其是肉類的醃製、烹調等料理都少不了它。
咖哩粉 咖哩粉味道芳香辛辣,由多樣南洋香料製成,具有刺激食慾、幫助血液循環的功能,又能促進發汗使體溫降低,因此許多亞熱帶國家相當喜好食用;在咖哩炸雞中,我們採用咖哩與麵糊作調和,不只為炸雞變換口味,更帶來更多的健康元素。
咖哩是用多種香料調製成的特殊調味料,作燴飯、燴菜的淋醬或者調入醬料中增加醬料的香味功能很多樣。如果把咖哩粉用在醬料的調製,直接加入攪拌並不能增加太多香味,最好是先炒香了再拌入醬料,或是先煮開再用小火加熱至香味完全散發時止。 老抽&生抽 老抽是廣東話的講法,其實它就是我們所熟悉的醬油,廣東人一般將醬油分為生抽及老抽,生抽指的是淡色醬油,顏色淡鹹味卻較重;而老抽指的則是深色醬油,顏色深鹹味卻比生抽輕,所以若要滷煮或熬燉料理可選擇老抽來增色,需要沾醬時則可用生抽。
香油&麻油 香油又稱麻油,以白芝麻加工而成,一般作為爆香食材的調味料,或是加醬油調成水餃沾醬,也可直接淋在湯上增添香味。
又稱為「胡麻油」,是以黑芝麻提煉而成,顏色呈深褐色,性較熱,通常拿來作為進補使用,製作三杯料理時,通常就是使用這種胡麻油;而另一種以白芝麻提煉的白麻油加上沙拉油就成了「香油」,通常是用來作拌湯、拌菜調味使用。 黑醋&白醋 黑醋,比一般的食用醋含有更多的礦物質、有機酸、及氨基酸,是作菜時可用來配色的調味品。
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